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Organis\u00e9e par le club de plong\u00e9e de Saint-Di\u00e9-des-Vosges, en partenariat avec la Ville, le centre aqualudique et la F\u00e9d\u00e9ration d’Apn\u00e9e du Grand Est, cette 4e \u00e9dition accueille 28 apn\u00e9istes de haut niveau originaires de toute la R\u00e9gion, dont 4 licenci\u00e9s du club d\u00e9odatien.<\/p>\n

La coupe Am\u00e9ric’Apn\u00e9e \u00e9tant d\u00e9sormais qualificative pour la finale de Coupe de France d’apn\u00e9e, le niveau des comp\u00e9titeurs est particuli\u00e8rement \u00e9lev\u00e9. Est notamment pr\u00e9sent l’ancien champion du monde d’apn\u00e9e statique, le Lun\u00e9villois Eric Marchal, dont le record est de 9 minutes et de 28 secondes sans respirer.<\/p>\n

4 disciplines sont repr\u00e9sent\u00e9es lors de la coupe Am\u00e9ric’Apn\u00e9e 2023, avec outre l’apn\u00e9e statique, de l’apn\u00e9e dynamique monopalme ou bipalme, ainsi que du 16×25. Pour les n\u00e9ophytes, le 16×25 est une discipline des plus physiques, qui consiste \u00e0 encha\u00eener le plus rapidement possible les longueurs de bassin de 25 m\u00e8tres… en prenant une seule respiration \u00e0 la fin de chaque longueur.<\/p>\n

Et pour celles et ceux qui seraient curieux d’essayer l’apn\u00e9e, le club local s’entra\u00eene chaque mercredi \u00e0 AquaNova America, de 20h30 \u00e0 21h45. \u00ab\u00a09 personnes sur 10 qui s’essaient \u00e0 l’apn\u00e9e souhaitent continuer. Quasiment tout le monde peut \u00eatre amen\u00e9 \u00e0 2 minutes sans respirer en tr\u00e8s peu de s\u00e9ances. Il est possible de faire des progr\u00e8s \u00e9normes tr\u00e8s rapidement. Et puis l’apn\u00e9e, c’est surtout une d\u00e9couverte de soi. Quand on est en apn\u00e9e, il faut se concentrer et faire le vide, donc c’est impossible de penser \u00e0 autre chose. Personnellement, j’assimile l’apn\u00e9e \u00e0 du tir \u00e0 l’arc ou du yoga, car cela apporte de la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.\u00a0\u00bb explique Michel Lemaire, moniteur au club de Saint-Di\u00e9-des-Vosges et organisateur de la coupe Am\u00e9ric’Apn\u00e9e.<\/p>\n

Si l’apn\u00e9e n’est ni le sport le plus populaire ni le plus spectaculaire, le nombre d’adh\u00e9rents en France est en forte augmentation, avec un nombre de licenci\u00e9s ayant quasiment tripl\u00e9 en seulement 6-7 ans.<\/p>\n

J.J.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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