Selon les pr\u00e9visions m\u00e9t\u00e9orologiques, la vague de chaleur actuelle devrait se poursuivre et s\u2019intensifier cette semaine, voire se prolonger le week-end prochain. La pr\u00e9fecture souhaite rappeler, notamment aux personnes fragiles, les quelques conseils cl\u00e9s en cas de fortes chaleurs :<\/p>\n

\u2022 \u00e9vitez de sortir aux heures les plus chaudes ;<\/p>\n

\u2022 \u00e9viter les efforts physiques intenses ;<\/p>\n

\u2022 maintenez votre logement frais (fermez fen\u00eatres et volets la journ\u00e9e, ouvrez les le soir et la nuit s\u2019il fait plus frais) ;<\/p>\n

\u2022 passez si possible plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cin\u00e9ma, biblioth\u00e8que municipale, supermarch\u00e9, \u2026) ;<\/p>\n

\u2022 buvez r\u00e9guli\u00e8rement et fr\u00e9quemment de l\u2019eau sans attendre d\u2019avoir soif ;<\/p>\n

\u2022 rafra\u00eechissez-vous et mouillez-vous le corps, notamment le visage et les avants bras, plusieurs fois par jour ;<\/p>\n

\u2022 restez en contact avec votre entourage et donner r\u00e9guli\u00e8rement de vos nouvelles \u00e0 vos proches et d\u00e8s que n\u00e9cessaire, osez demander de l\u2019aide ;<\/p>\n

\u2022 Si vous connaissez des personnes \u00e2g\u00e9es, handicap\u00e9es ou fragiles qui sont isol\u00e9es, incitez-les \u00e0 s\u2019inscrire sur la liste mise \u00e0 leur disposition par chaque mairie afin de recevoir de l\u2019aide de b\u00e9n\u00e9voles, et, pendant une vague de chaleur, prenez de leurs nouvelles r\u00e9guli\u00e8rement ;<\/p>\n

\u2022 pour r\u00e9pondre \u00e0 vos questions et vous informer sur les recommandations sanitaires \u00e0 suivre en p\u00e9riode de fortes chaleurs, appelez la plateforme t\u00e9l\u00e9phonique d\u2019information \u00ab\u00a0Canicule\u00a0\u00bb 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe) tous les jours de 09h \u00e0 19h. Si vous voyez une personne victime d\u2019un malaise ou d\u2019un coup de chaleur, appelez imm\u00e9diatement les secours en composant le 15 ou le 112<\/p>\n

\uf0e8 Rappel des signes d\u2019alerte de d\u00e9shydratation chez la personne \u00e2g\u00e9e :<\/p>\n

\u2022 Modification du comportement habituel, grande faiblesse, grande fatigue, difficult\u00e9 inhabituelle \u00e0 se d\u00e9placer. \u2022 Maux de t\u00eate, \u00e9tourdissements, vertiges, troubles de la conscience, voire convulsions. \u2022 Naus\u00e9es, vomissements, diarrh\u00e9e, soif.<\/p>\n

\u2022 Crampes musculaires.<\/p>\n

\u2022 Temp\u00e9rature corporelle \u00e9lev\u00e9e (sup\u00e9rieure \u00e0 38,5\u00b0C).<\/p>\n

\u2022 Agitation nocturne inhabituelle.<\/p>\n

Les nourrissons et les jeunes enfants s\u2019exposent aussi au risque de la d\u00e9shydratation car ils transpirent beaucoup pour maintenir leur corps \u00e0 la bonne temp\u00e9rature.<\/p>\n

Pour y rem\u00e9dier, ils doivent boire abondamment, surtout de l\u2019eau, et rester le moins possible expos\u00e9s \u00e0 la chaleur. Les nourrissons et les jeunes enfants ne doivent jamais \u00eatre laiss\u00e9s en plein soleil ni \u00eatre laiss\u00e9s seuls dans un v\u00e9hicule.<\/p>\n

\uf0e8 Les adultes (et notamment les personnes travaillant en ext\u00e9rieur) sont \u00e9galement concern\u00e9s par les risques li\u00e9s \u00e0 la d\u00e9shydratation. Ils doivent boire abondamment de l\u2019eau ou des boissons non alcoolis\u00e9es et rester le moins possible expos\u00e9s \u00e0 la chaleur.<\/p>\n

Il convient \u00e9galement d\u2019\u00e9viter les efforts physiques intenses et de pr\u00e9server l\u2019int\u00e9rieur de sa maison de la chaleur.<\/p>\n

Pour plus de renseignements, consultez : \u2013 site du minist\u00e8re charg\u00e9 de la Sant\u00e9 : www.solidarites-sante.gouv.fr \u2013 site de l\u2019ARS Grand Est : www.grand-est.ars.sante.fr \u2013 site de M\u00e9t\u00e9o France : www.meteofrance.com \u2013 site de la Pr\u00e9fecture des Vosges : www.vosges.gouv.fr \u2013 Plus d\u2019informations sur le plan national canicule : http:\/\/solidarites-sante.gouv.fr\/sante-etenvironnement\/risques-climatiques\/article\/le-plan-national-canicule<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En pr\u00e9vision de plusieurs jours cons\u00e9cutifs de fortes chaleurs, le Pr\u00e9fet des Vosges, apr\u00e8s avis de l\u2019Agence R\u00e9gionale de Sant\u00e9 […]<\/p>\n","protected":false},"author":407,"featured_media":16483,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26,127,18],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\n