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Dans le cadre de la 27\u00e8me \u00e9dition des semaines d’information sur la sant\u00e9 mentale, la ville de Mirecourt, avec ses partenaires dont l’Assurance Maladie, les clubs d’Archers d’\u00c9pinal et Mirecourt ou encore l’Unafam, a organis\u00e9 une journ\u00e9e ludique.<\/strong><\/p>\n

Ce jeudi en d\u00e9but d’apr\u00e8s-midi, une randonn\u00e9e \u00e9tait organis\u00e9e avec l’aide de l’Astragale. 3,5 kms \u00e9taient au programme de cette marche avec trois arr\u00eats sur le parcours, o\u00f9 des quizz sportifs attendaient les marcheurs.<\/p>\n

Apr\u00e8s la balade d’initiation, diverses animations \u00e9taient propos\u00e9es avec un stand sur l’alimentation anim\u00e9 par la CPAM, du foot avec l’USMH, du ping-pong et du tir \u00e0 l’arc.<\/p>\n

Un atelier \u00ab\u00a0relaxation<\/em>\u00a0\u00bb anim\u00e9 par une infirmi\u00e8re du centre m\u00e9dico-psychologique \u00ab\u00a0Les Sources\u00a0\u00bb de Mirecourt \u00e9tait aussi pr\u00e9vu. Un atelier d’initiation et de d\u00e9couverte avec des exercices afin d’apprendre \u00e0 rel\u00e2cher le stress quotidien. Cet atelier \u00e9tait aussi l’occasion d’apprendre \u00e0 puiser dans ses ressources afin de retrouver un \u00e9quilibre.<\/p>\n

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A.J.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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