Reconnue par les sportifs de haut niveau depuis plus de 35 ans au Japon et dans les pays nordiques, la cryoth\u00e9rapie consiste \u00e0 confronter son corps \u00e0 des froids extr\u00eames. Cette exp\u00e9rience pleine de sensations fortes sera b\u00e9n\u00e9fique pour l’organisme et procure une sensation de bien-\u00eatre pendant et apr\u00e8s la s\u00e9ance. Mais quel est l’int\u00e9r\u00eat de la cryoth\u00e9rapie ?<\/p>\n

Ce soin va d\u00e9clencher un choc thermique dans le corps tout en lib\u00e9rant des hormones comme l’endorphine ayant un r\u00f4le sur l’inflammation et la douleur. Pour se faire, il va falloir passer par un petit rituel qui s’av\u00e8re des plus amusants. Le patient devra en effet se v\u00eatir de sous-v\u00eatements et de chaussons sp\u00e9cifiques avant d’\u00eatre plac\u00e9 debout dans une sorte de cabine cylindrique. Le soin dure 3 minutes, comme la cuisson parfaite d’un \u0153uf \u00e0 la coque, et la temp\u00e9rature peut atteindre ou plut\u00f4t descendre jusque -160 degr\u00e9s.<\/p>\n

Les b\u00e9n\u00e9fices de sant\u00e9 bien-\u00eatre apr\u00e8s ce soin ne sont plus \u00e0 prouver. On note un raffermissement de la peau et une am\u00e9lioration effective pour tous les probl\u00e8mes de cellulite. Mais la cryoth\u00e9rapie permet \u00e9galement l’acc\u00e9l\u00e9ration de la r\u00e9cup\u00e9ration physique en cas de fatigue et le renforcement du syst\u00e8me immunitaire. Elle pr\u00e9vient aussi le vieillissement de la peau et les rhumatismes. Pour b\u00e9n\u00e9ficier de ce soin, il convient de prendre rendez-vous aupr\u00e8s de l’\u00e9tablissement thermal de Vittel. Pour toutes les personnes souhaitant acc\u00e9der aux thermes, il faudra pr\u00e9senter \u00e0 l’entr\u00e9e le pass vaccinal, obligatoire depuis sa mise en service le 24 janvier.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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