Originaire de G\u00e9rardmer et d\u00e9sormais install\u00e9e \u00e0 Dax, Sabine Tisserand-Ripoll a r\u00e9cemment particip\u00e9 au Wodapalooza, 2\u00e8me plus importante comp\u00e9tition de crossfit au monde. Cette ancienne judokate de haut niveau n’a pas perdu son amour du sport et de l’effort, loin s’en faut !<\/h3>\n

On pourrait presque parler de reconversion r\u00e9ussie pour Sabine dont la carri\u00e8re de haut niveau dans le judo avait pris fin en 2001, ann\u00e9e de l\u2019obtention de son dipl\u00f4me de masseur kin\u00e9sith\u00e9rapeute.\u00a0 \u00ab\u00a0J\u2019ai toujours cherch\u00e9 \u00e0 m\u2019entretenir physiquement en pratiquant le renforcement musculaire en salle, des cours de cardio, la natation et le tennis. J\u2019ai d\u00e9couvert le crossfit par le biais de ma meilleure amie qui,\u00a0 avec son \u00e9quipe de la French Invictus, ont \u00e9t\u00e9 parmi les premiers \u00e0 s\u2019illustrer dans ce nouveau sport \u00e0 l\u2019\u00e9chelon international. C\u2019est seulement d\u00e9but 2016 qu\u2019enfin une \u00ab box \u00bb de crossfit naissait pr\u00e8s de mon lieu de r\u00e9sidence \u00e0 Dax. Mon conjoint et moi n\u2019attendions que \u00e7a, une nouvelle aventure sportive d\u00e9butait..<\/em>.\u00a0\u00bb explique Sabine.<\/p>\n

<\/a>Elle a rapidement \u00e9t\u00e9 s\u00e9duite par le c\u00f4t\u00e9 vari\u00e9 des exercices, toujours diff\u00e9rents d\u2019un jour \u00e0 l\u2019autre, l\u2019aspect communautaire, l\u2019entraide et le d\u00e9passement de soi : \u00ab\u00a0C’est ce que nous recherchions et qui a fait que ce sport est devenu pour nous une vraie et saine addiction !<\/em>\u00a0\u00bb . Rappelons que ce sport est une discipline crois\u00e9e entre l\u2019halt\u00e9rophilie, la gymnastique et le cardio et que Sabine a d\u00fb passer par de nouveaux apprentissages, ce qui n’est pas simple apr\u00e8s 40 ans o\u00f9 les sch\u00e9mas moteurs sont d\u00e9j\u00e0 bien ancr\u00e9s. Mais la Vosgienne est tenace, elle avait une r\u00e9elle envie d\u2019apprendre et de se perfectionner dans chacun de ces domaines.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Notre box, Crossfit Happy Hearts, est devenue notre deuxi\u00e8me maison, avec un entra\u00eenement de 5 \u00e0 6 s\u00e9ances par semaine. Nos coachs, Alexandre PINSOLLE et Aliz\u00e9e ANDR\u00c9ANI , sont eux m\u00eames comp\u00e9titeurs, figurant dans l\u2019\u00e9lite fran\u00e7aise. La comp\u00e9tition\u00a0 \u00e9tait la suite logique, pour se situer et revivre le stress et l\u2019\u00e9motion que j\u2019\u00e9prouvais au judo. A partir de 35 ans nous devenons Master (v\u00e9t\u00e9ran) , avec des cat\u00e9gories\u00a0 qui changent tous les 5 ans. Ainsi je suis actuellement en cat\u00e9gorie 50\/54 ans. L\u2019ann\u00e9e 2022 a \u00e9t\u00e9 un d\u00e9clic pour moi, avec une 15\u00e8me place mondiale \u00e0 l\u2019issue des diff\u00e9rentes \u00e9tapes de comp\u00e9tition qui m\u00e8nent vers les Crossfit Games (phases Opens, quarts puis demies finales mondiales), l\u2019\u00e9quivalent des championnats du Monde. Seulement les 10 premi\u00e8res \u00e9taient s\u00e9lectionn\u00e9es pour les Games \u00e0 Madison aux \u00c9tats Unis, je termine 15\u00e8me, \u00e9norme performance qui m\u2019a permis de prendre conscience de mes capacit\u00e9s<\/em>\u00a0\u00bb poursuit Sabine.<\/p>\n

C\u2019est dans cette dynamique qu’elle a d\u00e9cid\u00e9 de s’inscrire l\u2019\u00e9t\u00e9 dernier au Wodapalooza, v\u00e9ritable festival du crossfit qui a lieu tous les ans en janvier \u00e0 Miami, regroupant l\u2019\u00e9lite du crossfit mondial. La phase de qualification a eu lieu en septembre, avec 6 \u00e9preuves que Sabine a effectu\u00e9 au sein de la box. Les \u00e9preuves sont jug\u00e9es et film\u00e9es puis tout est envoy\u00e9 \u00e0 l\u2019organisation qui visionne puis valide les r\u00e9sultats. Elle termine 8\u00e8me de cette phase, et se qualifie pour Miami ! Restait \u00e0 finaliser le budget pour partir sur la c\u00f4te Est des \u00c9tats-Unis, important entre frais d\u2019inscription, billets d\u2019avion, logement tr\u00e8s on\u00e9reux \u00e0 Miami etc. \u00ab\u00a0Les cagnottes Leetchi avec la g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 des membres de la box, mes amis, ma famille, nous ont permis de partir, mon mari et moi<\/em>\u00ab\u00a0.<\/p>\n

Et le jeu en valait la chandelle, le couple a eu le plaisir de participer \u00e0 une comp\u00e9tition magnifique, en plein centre ville de Miami , dans un immense parc et aux c\u00f4t\u00e9s de 2000 athl\u00e8tes toutes cat\u00e9gories confondues. Sabine a disput\u00e9 6 \u00e9preuves sur 3 jours, alternant une bonne partie des mouvements de crossfit, dont une m\u00ealant natation dans l\u2019oc\u00e9an et 2 autres t\u00e2ches \u00e0 sec. Elle termine finalement 6\u00e8me, avec 2 Top 5, mais loin des 2 premi\u00e8res qui sont les 2 meilleures mondiales de la cat\u00e9gorie. La Vosgienne est cependant heureuse et fi\u00e8re de ce\u00a0 r\u00e9sultat qui lui permet de se situer \u00e0 nouveau et lui donne envie de continuer \u00e0 progresser, notamment en gymnastique o\u00f9 certaines lacunes sont \u00e0 gommer.<\/p>\n

On notera au passage que Willy GEORGE, le num\u00e9ro 1 fran\u00e7ais, originaire de Saint Di\u00e9 (s\u2019entra\u00eenant dans sa box \u00e0 S\u00e9lestat) \u00e9tait pr\u00e9sent \u00e0 la comp\u00e9tition par \u00e9quipes compos\u00e9e de 3 athl\u00e8tes. Il \u00e9tait alli\u00e9 \u00e0 un russe et un australien pour former la Team GOWOD qui termine sur la 2eme marche du podium. Une \u00e9norme performance qui m\u00e9rite d\u2019\u00eatre soulign\u00e9e. D\u00e9sormais, Sabine va profiter d’un peu de repos avant le retour \u00e0 l’entra\u00eenement car d\u2019autres comp\u00e9titions se profilent en 2023, la motivation ne fait que grandir\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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