<\/a>Cela fait maintenant 6 semaines que les cours ont repris pour le Judo Club de G\u00e9rardmer et \u00e0 ce jour, 170 inscriptions ont \u00e9t\u00e9 enregistr\u00e9es toutes sections confondues, du baby judo au judo en passant parle jujitsu, le body-self ou encore le ta\u00efso<\/strong><\/p>\n

Sur le plan sportif, les 2 \u00e9ducateurs sportifs du club Mika\u00ebl Bussi\u00e8re et Stany Simon organisent les diff\u00e9rents groupes et assurent les entra\u00eenements second\u00e9s par Olivier Lina, CN 3\u00e8me Dan et dipl\u00f4m\u00e9 CQP MAM (certificat de qualification professionnelle ma\u00eetrise des arts martiaux).<\/p>\n

Le calendrier sportif de la saison 2017\/2018 est compos\u00e9 de comp\u00e9titions, stages animations et formations pour les judokas g\u00e9r\u00f4mois avec d\u00e9j\u00e0 plusieurs dates \u00e0 retenir :<\/p>\n

Le samedi 21 octobre, 3 membres du club participeront \u00e0 la Coupe de Lorraine minimes (gar\u00e7ons & filles) \u00e0 Saint Di\u00e9. A cette m\u00eame date, Mathieu Henry repr\u00e9sentera son club \u00e0 la Coupe de France cadets qui se d\u00e9roulera \u00e0 Ceyrat. Le 25 octobre, le Judo Club accueillera l’entra\u00eenement d\u00e9partemental des cat\u00e9gories minimes \u00e0 seniors qui aura lieu \u00e0 la Halle des Sports \u00e0 partir de 19 h 30. Le jeudi 26 octobre, toujours \u00e0 la Halle des Sports, vous \u00eates tous invit\u00e9s au regroupement d\u00e9partemental de ta\u00efso \u00e0 partir de 19 h 45, une occasion parfaite pour d\u00e9couvrir cette discipline.<\/p>\n

Le mois d’octobre s’ach\u00e8vera enfin avec le stage national des enseignants du 26 au 29 \u00e0 la Halle des Sports. En novembre, place au traditionnel Tournoi de la Ville de G\u00e9rardmer le samedi 25 pour les Baby le matin et l’apr\u00e8s-midi pour les minimes, cadets et juniors. Un \u00e9v\u00e9nement qui se poursuivra le dimanche 26 pour les benjamins, poussins et mini-poussins. Enfin, le dimanche 6 mai 2018 aura lieu le 4\u00e9me open international Masters-V\u00e9tarans.<\/p>\n

Rappelons \u00e9galement qu’il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires et les jours f\u00e9ri\u00e9s. Quelques places sont encore disponibles les lundis et les mercredis pour les sections baby judo. Pour celles et ceux qui veulent apprendre \u00e0 se d\u00e9fendre, un cours de self-defense a lieu tous les lundi de 19 h \u00e0 20 h 30. Un cours sp\u00e9cifique de body-self est anim\u00e9 par Olivier Lina le mercredi apr\u00e8s-midi de 18 h \u00e0 19 h 15. Une toute nouvelle section qui a pour objectif la remise en forme avec une partie cardio et renforcement musculaire et une partie pour apprendre \u00e0 se d\u00e9fendre dans diff\u00e9rentes situations de combat.<\/p>\n

Enfin, la section ta\u00efso est mise en place dans le but d’\u00e9limin\u00e9 tout signe de stress avec possibilit\u00e9 de 5 s\u00e9ances par semaine. Cette section tr\u00e8s versatiles est b\u00e9n\u00e9fiques aussi bien pour les hommes que les femmes mais aussi pour les sportifs qui ont besoin d’un compl\u00e9ment d’activit\u00e9 musculaire. Les s\u00e9ances sont tr\u00e8s vari\u00e9es allant du renforcement musculaire au circuit training avec ou sans mat\u00e9riel en se rapprochant du crossfit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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