<\/a>C’est reparti pour une nouvelle \u00e9dition du Rain Kopf Trail organis\u00e9 par Michel Cuny et les b\u00e9n\u00e9voles du Club Alpin Fran\u00e7ais des Hautes Vosges. L\u2019\u00e9preuve se d\u00e9roulera le\u00a0 25 septembre prochain. Il reste sans doute des places disponibles sachant que le nombre de partants est limit\u00e9 volontairement 400 concurrents ce, en collaboration avec le Parc des Ballons\u00a0 : protection de l\u2019environnement oblige, la course p\u00e9destre se situe en grande partie de la ligne de cr\u00eate soit dans un secteur sensible.<\/p>\n

Pour s\u2019imposer il faudra effacer les 34 km de course et 1 600 m\u00e8tre de d\u00e9nivel\u00e9 positif\u2026mais aussi lors de\u00a0 l\u2019\u00e9preuve dite nature de 15km et 700 m\u00e8tre en D+\u2026. A suivre sur les chemins de traverse.<\/p>\n

Le parcours :<\/strong><\/p>\n

Le Rainkopf trail suivra le chemin habituel vers les Champis puis retour \u00e0 Belle Hutte \u00a0et passage au lac de Blanchemer avant de suivre la mont\u00e9e rude vers Firstmiss .<\/em><\/p>\n

Direction\u00a0 la ferme du kastelberg et le lac de l\u2019Altenweieher avec toujours le p\u00e8lerinage \u00e0 la chapelle du Kolbenwasen.<\/em><\/p>\n

Sentier vers la ferme du Steinwasen et passage sous le Rothenbachkopf pour atteindre le sommet du Rainkopf et rejoindre Firstmiss par le sentier \u00a0en balcon au-dessus de Blanchemer.<\/em><\/p>\n

Tout droit vers le Kastelberg puis retour \u00e0 la station par Schmargult et le lac de La Lande avec 34 km et 1600 m d+<\/em><\/p>\n

Les info pratiques :
\n<\/strong><\/p>\n

Renseignements t\u00e9l : 03.29.63.17.74<\/p>\n

Rainkopf trail\u00a0\u00a0 34 km d\u00e9nivel\u00e9e 1600 m D+<\/p>\n

Rainkopf nature 15 km d\u00e9nivel\u00e9e 700 m \u00a0D+<\/p>\n

D\u00e9part pour les deux courses<\/strong><\/p>\n

Le d\u00e9part a lieu au pied des pistes de la station de ski alpin La Bresse Hohneck<\/p>\n

Arriv\u00e9e pour les deux courses<\/strong><\/p>\n

L\u2019arriv\u00e9e se fait au pied des pistes de ski alpin de la station la Bresse Hohneck<\/p>\n

Horaires<\/strong><\/p>\n

Briefing :<\/p>\n

8 h 45 \u00a0RAINKOPF TRAIL<\/p>\n

9 h 45\u00a0 NATURE<\/p>\n

D\u00e9part :<\/p>\n

Rainkopf trail \u00a0 \u00a0 \u00a09H00<\/p>\n

Rainkopf nature \u00a0 \u00a010H00<\/p>\n

Ravitaillement<\/strong><\/p>\n

Les deux courses se d\u00e9roulent en autonomie et les coureurs devront obligatoirement emporter une r\u00e9serve d\u2019eau et les vivres n\u00e9cessaires<\/p>\n

Un ravitaillement de d\u00e9pannage sera toutefois pr\u00e9vu \u00e0 Kolbenwasen pour le trail et un point d\u00e9pannage liquide\u00a0pour les deux courses \u00e0 Firstmiss.<\/p>\n

Equipement obligatoire<\/strong><\/p>\n

L\u2019organisateur pourra demander aux concurrents d\u2019emporter un v\u00eatement imperm\u00e9able en cas de mauvaises conditions m\u00e9t\u00e9orologiques.<\/p>\n

Pour le trail\u00a0:<\/strong><\/p>\n

Sac avec poche \u00e0 eau 1 litre minimum, couverture de survie<\/p>\n

Course nature<\/strong>\u00a0:<\/p>\n

Sac avec poche \u00e0 eau ou ceinture porte gourde<\/p>\n

Les b\u00e2tons sont autoris\u00e9s pour les deux courses<\/p>\n

Barri\u00e8res horaires abandons<\/strong><\/p>\n

La Rainkopf trail s\u2019adresse \u00e0 des coureurs entra\u00een\u00e9s.<\/p>\n

Horaire maximum de passage Firstmiss (\u00e0 l\u2019aller) 11h45<\/p>\n

Les concurrents abandonneront leur dossard, rejoindront l\u2019arriv\u00e9e par le parcours nature et ne seront pas class\u00e9s<\/p>\n

En cas d\u2019abandon, le coureur doit se rendre au point de contr\u00f4le le plus proche et redonner son dossard.<\/p>\n

Participation<\/strong><\/p>\n

Le Rainkopf trail est ouvert aux coureurs individuels n\u00e9s en 1996 et avant.<\/p>\n

La Rainkopf nature est ouverte aux individuels n\u00e9 en 1998 et avant (les mineurs devront justifier d\u2019une autorisation parentale)<\/strong><\/p>\n

Les licenci\u00e9s FFA ou FFTRI devront pr\u00e9senter une copie de leur licence en cours de validit\u00e9.<\/p>\n

Les non licenci\u00e9s pr\u00e9senteront un certificat m\u00e9dical d\u2019aptitude \u00e0 la course \u00e0 pieds en comp\u00e9tition \u00e9tabli depuis moins d\u2019un an \u00e0 la date de la course\u00a0;<\/p>\n

Les licences des autres f\u00e9d\u00e9rations sportives ne pourront pas \u00eatre accept\u00e9es<\/p>\n

Pas de douches \u00e0 l\u2019 arriv\u00e9e<\/p>\n

Parcours\u00a0<\/strong>(voir itin\u00e9raire) [Prochainement]<\/p>\n

Un point de ravitaillement d\u00e9pannage \u00e0 Kolbenwasen pour le trail et un point d\u00e9pannage liquide \u00e0 Firstmiss<\/p>\n

Balisage \u00e0 la peinture biod\u00e9gradable au sol ou pl\u00e2tre suivant instructions des communes et rubalise.<\/p>\n

Inscriptions<\/strong><\/p>\n

Inscriptions en ligne sans frais sur le site : http:\/\/clubalpin-hautes-vosges.jimdo.com\/rkt-rainkopftrail-2016\/<\/a><\/p>\n

Certificat m\u00e9dical ou licence t\u00e9l\u00e9chargeables\u00a0[lors de l\u2019inscription en ligne]\u00a0ou \u00e0 pr\u00e9senter lors de la remise du dossard.<\/p>\n

Inscriptions par courrier (avec certificat m\u00e9dical ou copie de licence)<\/p>\n

Jean MERCIER 1 rue du four 88000 EPINAL 03.29.31.95.80<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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