Les bienfaits d\u2019un peu de repos sont connus. \u00ab\u00a0Depuis une dizaine d\u2019ann\u00e9es je m\u2019accordais 15 \u00e0 20 minutes de sieste tous les jours\u00a0\u00bb<\/em>, explique le vosgien Olivier Gehin, fondateur du Siestard. \u00ab\u00a0\u00c9tant graphiste dans un service marketing, l\u2019envie de couper l\u2019atmosph\u00e8re \u00ab\u00a0travail\u00a0\u00bb devenait obligatoire pour moi\u00a0! Les yeux piquaient un peu\u00a0! Besoin de me ressourcer. Malgr\u00e9 les belles infrastructures propos\u00e9es par mon entreprise, je pr\u00e9f\u00e9rais d\u00e9jeuner \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, afin de me reposer, fl\u00e2ner ou lire un bon bouquin (\u2026) <\/em>Apr\u00e8s avoir achet\u00e9 le menu d\u00e9couverte de la semaine dans ma boulangerie pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e, je me dirigeais vers les endroits les plus reposants \u00e0 mon go\u00fbt. Celui que je privil\u00e9giais se situe au parc du Cours \u00e0 \u00c9pinal\u00a0\u00bb.\u00a0<\/em>Le calme, les nombreuses places sous les platanes et la Moselle qui coule juste \u00e0 c\u00f4t\u00e9. \u00ab\u00a0J\u2019inclinais mon si\u00e8ge et c\u2019\u00e9tait parti pour 15 minutes de repos\u00a0\u00bb<\/em>. C\u2019est cette exp\u00e9rience personn<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Photos de la page Facebook Le Siestard L\u2019application \u00ab\u00a0Le Siestard\u00a0\u00bb, permet aux amateurs de sieste de g\u00e9olocaliser les lieux les […]<\/p>\n","protected":false},"author":44,"featured_media":88460,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22,5],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\n
<\/a>Photos de la page Facebook Le Siestard<\/a><\/em><\/p>\nL\u2019application \u00ab\u00a0Le Siestard\u00a0\u00bb, permet aux amateurs de sieste de g\u00e9olocaliser les lieux les plus agr\u00e9ables et adapt\u00e9s pour se reposer lors de d\u00e9placements professionnels ou personnels sans perdre de temps.<\/span> <\/strong><\/h2>\n